Drop alto (amortiguación) de zapatillas deportivas cómo posible factor precipitante de la fascitis plantar en corredores

Ferran Espejo Giraldo Running Therapy Center Centro Fisiocos La fascitis plantar afecta aproximadamente al 10% de los corredores de larga distancia. Un posible factor precipitante podría ser el utilizar zapatillas con un drop elevado. Estudios recientes defienden esta hipótesis. Realizamos una encuesta a 160 corredores con el objetivo de obtener datos sobre entrenamiento, zapatillas, lesiones y su possible relación en el desencadenamiento de la fascitis plantar. Los datos obtenidos indican un cierto aumento de esta patología en corredores a partir de 40 años y con la utilización de zapatillas con drop por encima de 8 mm.

Artículos de Fisioterapia Deportiva, Página 3

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Cómo influye el drop de la zapatilla en nuestra forma de correr - Podoactiva. Líderes en Podología

El exceso de amortiguación atrofia nuestros pies, hace años corríamos con zapatillas de lona planas, y no sufríamos fascitis plantar, ni pronábamos ni supinábamos

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